演讲艺术《自我准备》

时间:2018-02-07 22:00:00来源:<推荐访问:演讲技巧

  作好自我准备与作好演说准备同样重要。演说的整体感染力、一半取决于自身形象,一半取决于所谓的内容。

  46.听众是你的盟友,都想从你这儿学到一些东西。

  47.如果你举止自然,听众就会对你热情。

  48.要像看待一小伙听众一样看待大量听众。

  49.可以照镜研究自己,看给人甚么印象。

  50.不能穿戴任何分散注意的东西。

  51.演说时手不能插在口袋z里。

  52.身体语言必须反映说话内容。

  53.要学会放松脸部肌肉并微笑。

  54.演说时应穿舒适的鞋子。

  55.头发千万不能垂到脸上。

  56.临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

  57.可考虑练瑜伽功以加大呼吸深度。

  58.练习变换若干句子的语调。

  59.自我伸展并想象你比实际高。

  60.试以端坐不动的姿势放松10分钟。

  演说精彩的关键为保持自我,保持自然。除此以外任何做法让人看起来假,听起来假,除非你有相当的表演才能。

  61.罗列出令你对演说紧张的因素。

  62.要仅在笑得自然的时候微笑。勉强的笑总显得虚假造作,令人不信。

  63.演说前夜睡个好觉,以使自己精神饱满。

  64.每次演说前都要例行这种临场仪式。

  65.可想象自己在作一流演说。